脚外踝下方凹陷处疼痛、脚踝肿可能是由踝关节损伤引起的，需及时寻求医疗帮助并避免负重行走。
这种疼痛和肿胀可能源于多种情况，包括扭伤、骨折或滑膜炎。踝关节损伤可能导致这些症状，需要通过影像学检查来确认。若伴随发热、红肿等现象，可能存在感染风险，比如化脓性关节炎，此时必须立即就医以防止组织损伤加剧。
患者应限制剧烈运动，确保足部充分休息，可以使用冰敷或冷敷袋来减轻肿胀和疼痛。同时，密切关注症状变化，若症状恶化，务必及时寻求医疗援助。
这种疼痛和肿胀可能源于多种情况，包括扭伤、骨折或滑膜炎。踝关节损伤可能导致这些症状，需要通过影像学检查来确认。若伴随发热、红肿等现象，可能存在感染风险，比如化脓性关节炎，此时必须立即就医以防止组织损伤加剧。
患者应限制剧烈运动，确保足部充分休息，可以使用冰敷或冷敷袋来减轻肿胀和疼痛。同时，密切关注症状变化，若症状恶化，务必及时寻求医疗援助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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