39问医生

酸枣仁粉怎么吃治失眠?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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首先要了解失眠形成的原因 ,然后对症如进行食疗,酸枣仁粉是由酸枣仁研磨制成的中药粉,一般在超市售卖五谷粉的地方就有卖,药店也有售,中医常用酸枣仁粉来治疗失眠症,酸枣仁中含有养心安神和抑制中枢神经的药物成分,故能较好地起到促进睡眠和治疗失眠症的作用,可以直接温水冲服。
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2022-09-15 浏览100
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