月经十六天来一次月经，可能是正常的，也可能不是正常的，需要根据具体情况分析。
1、正常
正常月经周期一般为二十八天至四十五天，月经十六天来一次，如果月经量、月经颜色都正常，身体没有出现其他不适症状，一般是正常的。患者平时需要注意腹部保暖，以免受凉。
2、不正常的
如果患者月经十六天来一次月经，并且出现月经量过多、过少、月经颜色发黑等症状，可能是内分泌失调引起的。内分泌失调可能与精神压力过大、长期熬夜、饮食不当等因素有关，患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。此外，如果患者平时营养不良，也可能会导致月经不调，出现月经十六天来一次月经的现象，患者平时需要均衡摄入营养物质，适当运动，增强体质。
建议患者在月经期间需要注意保持会阴部清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起感染的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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