你所描述的情况由外伤导致肌肉拉伤，不排除骨折可能。建议到医院骨科就诊，行X线检查，排除骨折；注意休息，减少活动，可行局部热敷按摩或红外线照射等理疗，促进血液循环，使肌肉放松，缓解疼痛；饮食清淡有营养，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。
- 网友****：你好，如果到医院检查的话一般都需要做什么呢？
- 医生回复：你所描述的情况由外伤导致肌肉拉伤，不排除骨折可能。建议到医院骨科就诊，行X线检查，排除骨折；
- 网友****：谢谢大夫的建议和指导，平时都应该注意什么呢？
- 医生回复：注意休息，减少活动，可行局部热敷按摩或红外线照射等理疗，促进血液循环，使肌肉放松，缓解疼痛；饮食清淡有营养，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果
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