产后妇女承受着巨大的生理和心理压力 ，容易抑郁。产后抑郁主要由肝经络气瘀所致。吃要吃一些疏肝理气之物。建议用针灸调理内分泌，不会损害身体。主要还是要靠自己调节一下心情，尽量让自己放松想一些好的事情，或者找人聊聊，这样心情就会好很多.多注意饮食，，抑郁症患者应常用的食物有籼米、大枣、橘、栗子、玉米、黄豆、黑木耳、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等。
39问医生
产后抑郁症吃什么好？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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