建议你要连续三天去医院让医生在你静息状态下去测量血压确诊是否高血压 。还要检查有没有高血脂,高血糖等并发症。比较常用的降压药物比如卡多普利,依那普利或者是以氨氯地平,拉西地平等药物治疗的。可以在医生指导下治疗用药。