39问医生

医生你好,我今年18岁,高三学生,我感

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,舍曲林是抗抑郁症的药物,可以服用,克服过度紧张焦虑不安等不良情绪,不要想太多。顺其自然的心态对待,增加体育锻炼,释放压力,养成良好的睡眠习惯,晚上可以喝杯热牛奶,听轻音乐,看书,用温开水泡脚,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量,主要还是升学的压力比较大造成的。
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2019-02-01 浏览100
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