39问医生

医生你好，我今年18岁，高三学生，我感

杨雪飞内科主治医师

安阳市中医院三级甲等

咨询

你好，根据你的描述，舍曲林是抗抑郁症的药物，可以服用，克服过度紧张焦虑不安等不良情绪，不要想太多。顺其自然的心态对待，增加体育锻炼，释放压力，养成良好的睡眠习惯，晚上可以喝杯热牛奶，听轻音乐，看书，用温开水泡脚，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，主要还是升学的压力比较大造成的。

66

2019-02-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士