嘴里面有一块肉很疼，长了有四五天了

根据你的描述的情况，考虑应该是上火牙龈炎引起的症状。建议你可以口服人工牛黄甲硝唑，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水。