抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不舒服 ,严重者伴发消极意念和行为。如果确诊为抑郁症,需要正规医治。抑郁症是精神状态卫生专科疾病,病理性症状依靠个人努力难以改善,建议到正规医院的精神状态科就诊,规范服药医治,可以辅助心理医治。