39问医生

腰疼,失眠多梦怎么回事？

引起失眠的原因有很多，比如生理状况、精神表现、生活压力等等都会影响睡眠质量。从你其它的症状描述来看，可能是更年期综合征。女性到了这个时期，卵巢功能开始衰退，体内雌激素分泌液逐渐减少，会出现失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、自汗盗汗、记忆力减退、心悸焦虑等不适症状。可以服用和颜坤泰胶囊，这是一种改善卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，对于卵巢功能衰退引起的不适症状有不错效果。另外，生活上保持乐观情绪，不要有太大压力，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。