痘痘一般指痤疮。长痤疮后表面已好但摸到感觉皮肤里面硬疙瘩，可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常护理
痤疮可能是长期不良的饮食习惯，导致体内的激素水平发生变化，从而诱发的疾病。患者出现这种症状可能是用手挤压患处导致的，在临床通常会出现触摸疼痛等症状。建议患者在平时要健康饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的休息和睡眠，同时也要做好皮肤的护理，避免用手挤压患处。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，同时遵医嘱服用盐酸米诺环素胶囊、克拉霉素胶囊等药物治疗，有利于疾病的恢复。
3、物理治疗
如果药物治疗效果欠佳，建议患者在医生的指导下，通过红蓝光照射的方式进行治疗，有利于减轻患者的症状。
除了上述治疗以外，患者还可以通过中医治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。出现上述症状时，建议患者及时到正规医院就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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