手神经损伤吃些高蛋白、高维生素、高钙的食物。
1、高蛋白食物
手神经损伤后，患者需要补充大量的蛋白质，可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉等，能够为身体补充营养，促进身体的恢复。
2、高维生素食物
还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、西兰花、橙子、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、高钙的食物
还可以多吃一些高钙的食物，如牛奶、大豆、豆腐等，能够为身体补充钙，促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以吃一些含钙的食物，如芝麻、虾皮等。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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