脑干出血病人的保养包括饮食、运动、生活习惯等方面。
1、饮食
脑干出血是一种严重的疾病,如果病人在日常生活中不注意饮食健康,经常吃高盐、高脂食物,可能会使血压升高,甚至会使血管发生破裂,从而出现头痛、头晕等症状。建议病人改变不良的饮食结构,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、运动
病人要适当参加体育锻炼,比如打太极拳、散步等,可以增强自身免疫力,也可以促进体内血液循环,对身体有一定的好处。
3、生活习惯
病人要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累等,以免加重病情。
除此之外,病人还要注意保持愉悦的心情、避免情绪波动过大等。如果病人出现头痛、头晕等症状,建议及时就医治疗。