颞下颌关节炎怎么按摩?

刘京津 副主任医师 三甲
信阳市中心医院 口腔科

步骤:1.放松:停止一切动作,放松压力。2.张嘴,念“emma”。让下巴略放下与嘴轻张,保持该姿势。3.将舌头放置于上颚(两颗上门牙之后的部位)。4.体态:想象两根绳子。一根从头的上后部悬到房顶,另外一根从胸骨往上拉。5.呼吸:腹部呼吸。

2019-02-09 16:19 举报
颞下颌关节炎 就诊必看
就诊科室: 口腔
是否医保:
治疗费用:
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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