肾虚吃鸽蛋一般可以吃水煮鸽蛋、炒鸽蛋、鸽蛋汤等，都比较好。
鸽蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、钙等营养成分，具有健脑益智、提高免疫力等功效，同时还可以促进血液循环，有利于身体健康。肾虚可能是长期熬夜、过度劳累等因素导致的，也可能是肾脏功能异常引起的，患者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。肾虚的患者吃鸽蛋，可以补充身体所需要的营养成分，对于病情的恢复是有一定帮助的，所以肾虚吃鸽蛋比较好。
除此之外，肾虚的患者还可以吃牛肉、韭菜、羊肉等食物，对于病情的恢复是有一定帮助的。如果病情比较严重，还可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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