滑膜炎日常要注意减少患病部位的活动、做好保暖工作、合理安排饮食等。
1、减少患病部位的活动
滑膜炎通常是由于局部受到炎症的刺激，导致出现肿胀、疼痛等症状。因此要注意减少患病部位的活动，有利于局部的恢复。
2、做好保暖工作
平时要做好保暖工作，避免局部着凉，导致局部的血液循环不通畅，加重疼痛等症状。
3、合理安排饮食
日常饮食也要合理的进行搭配，多吃一些含有维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜等，补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗能力，有利于病情的恢复。
除此之外，还要注意养成良好的生活习惯、定期复查等。
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