牙龈肿痛不建议食用豌豆。
牙龈肿痛可能由多种原因引起，包括牙周病、刷牙不当造成的牙龈刺激、口腔卫生差导致的细菌感染，或者是全身性疾病如糖尿病或免疫系统问题在口腔的体现。豌豆作为富含膳食纤维和维生素的食物，理论上对整体健康有益，但其质地较硬，如果牙龈肿痛严重，可能在咀嚼过程中对肿痛的牙龈造成额外的压力和刺激。
患者在牙龈肿痛期间，应尽量选择软食并轻柔咀嚼，同时保持口腔清洁，避免刺激。如果牙龈肿痛持续不减或者加重，应及时就医检查治疗。
牙龈肿痛可能由多种原因引起，包括牙周病、刷牙不当造成的牙龈刺激、口腔卫生差导致的细菌感染，或者是全身性疾病如糖尿病或免疫系统问题在口腔的体现。豌豆作为富含膳食纤维和维生素的食物，理论上对整体健康有益，但其质地较硬，如果牙龈肿痛严重，可能在咀嚼过程中对肿痛的牙龈造成额外的压力和刺激。
患者在牙龈肿痛期间，应尽量选择软食并轻柔咀嚼，同时保持口腔清洁，避免刺激。如果牙龈肿痛持续不减或者加重，应及时就医检查治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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