70多岁骨质疏松？_39问医生

70多岁骨质疏松？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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老年人骨质疏松症是一种常见病。除了缺钙外，骨质疏松症还与蛋白质、脂肪、维生素D等营养素以及内分泌、年龄性别、运动等因素有关。骨质疏松症的治疗包括：补钙。它可以从饮食中补充，如鸡汤、排滑汤、牛奶、虾皮、豆腐、青菜等富含钙的食物。也可以使用。钙片，每晚睡前服用一次钙；

2022-09-23 浏览100次

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70多岁骨质疏松？