牙龈疼情况有很多种,有牙龈炎引起的牙龈疼,有蛀牙根尖发炎引起的牙龈区的脓肿引起的疼痛,再或者智齿冠周炎引起的疼痛等等,如果患有牙列不齐,可能导致刷牙困难,易食物菌斑滞留,导致牙龈发炎引起牙龈肿痛。建议去医院口腔科进一步检查,如果存在牙龈炎可以通过洗牙去除牙龈局部刺激物,平时注意口腔卫生,饭后及时刷牙。