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孕妇吃东西不消化？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
咨询
女性在怀孕期间，如果运动量的减少，胃肠蠕动就会减少。因此食物吸收就会慢。因此会常会出现不消化情况的发生，建议你平时以清淡，温性的食物为主。例如全麦面、小麦面馒头、荞麦面等，对中和胃酸有益，热量和血糖也足够。不要吃辛辣刺激性生冷的食物。平时也要多喝水，在怀孕期间也可以适当的走动，不要久坐。
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2022-09-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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