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口臭如何改善

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口臭可能是由于维生素不足导致免疫力降低或存在口腔牙龈炎等问题引起的。
要改善这种状况，保持口腔清洁至关重要。应避免食用辛辣刺激性食物，及时治疗牙龈炎和蛀牙。日常生活中，培养良好的口腔卫生习惯是必不可少的，比如使用牙线清理牙缝中的食物残渣，并定期进行牙齿清洁，这样能有效预防牙龈炎的发生，从而减少口臭的困扰。