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冠心病不宜做什么运动?

发病时间:不清楚

病情描述:我自己得冠心病已经很多年了,女儿总是劝我出去运动下,来增强我的体质,但我怕运动过量会导致病情更加的严重,请问冠心病不宜做什么运动?

医生回答

不适合剧烈运动,可以适当运动。但是要避免运动前后的情绪激动。应激和情绪激动可增加血液中儿茶酚胺的含量,降低心室颤动的阈值。另外,运动可能有诱发心室颤动的危险。因此,心绞痛发作后3天内,心肌梗死后半年内患者不应进行更剧烈的运动。运动前不要吃东西。因为人体的血液供应吃后需要重新分配,大量的血液流向胃肠道帮助消化的增加,和对心脏的血液供应相对减少,这可能会导致冠状动脉供血不足,从而引起心绞痛。 2019-02-20 20:40

您患有冠心病,已经很多年了,由于冠心病,是由于冠状动脉粥样硬化引起的,其中与平时的运动减少有一定的关系。所以如果出现冠心病,在急性期肯定是要注意多休息,但是在缓解期间也要适当的进行一些有氧运动。具体采取什么样的运动,主要还是要看你的病情程度,如果出现了冠状动脉血管严重的狭窄或者出现心肌梗死的话,可以适当的采取太极拳慢走等运动方法。不建议进行过于剧烈的运动。而且要注意劳逸结合,不能过度的劳累,保持情绪的平稳,长,一起通过用药进行治疗,也可以配合一些中药比如通心络胶囊进行调理,这种中药可以有益气活血通络止痛的功效,可以稳定逆转斑块,显著改善症状。 2019-07-10 07:25

需要透支体力的运动是不可以做的,要循序渐进,持之以恒,平时不锻炼,不要突然从事剧烈运动。运动时避免穿得太厚,影响散热及增加心率。心率增加会增加心肌耗氧量。运动后不要马上洗热水澡。由于全身浸泡在热水中,不可避免地会引起广泛的血管扩张,心脏的供血会相对减少。 2019-02-20 22:25

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