通常情况下,若想要缓解长期偏头痛,可以通过一般调理、物理疗法、药物治疗等方式缓解。
1、一般调理
如果长期处于精神压力过大环境,可能会对脑部神经递质传递产生影响,造成脑内神经递质传递紊乱,出现偏头痛。建议患者保持平稳心态,注意休息,避免熬夜,以免症状加重。同时,也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于调节自身基础代谢功能,辅助缓解偏头痛症状。
2、物理疗法
如果长期处于寒冷环境,可能会对头部血管收缩功能产生影响,造成头部血液循环流动受阻,引起偏头痛。建议患者可以使用热毛巾对头部进行热敷,促进头部血液循环,辅助改善偏头痛症状。
3、药物治疗
如果长期使用偏头痛药物,可能会对药物产生耐受性,降低药物治疗效果,引起偏头痛加重。建议患者可以在医生指导下更换其他药物治疗。另外,如果是神经性头痛引起的,患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等物理疗法改善症状,如果上述方法无法缓解症状,建议患者及时就医治疗。