在怀孕中期吃到不喜欢的食物会呕吐,也是正常的一种生理反射。平时尽量吃一些自己喜欢吃的食物,但也要富含营养不能吃过于杂乱或者刺激性比较大的食物。只是在吃到不喜欢的食物,会出现呕吐一般不会对胎儿有什么影响的。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素。