怀孕快三个月，身体突然不难受，可能与激素变化、营养不良、贫血等原因有关，需要根据不同原因采取相应治疗。
1、激素变化
怀孕后由于体内雌激素和孕激素水平上升，会对机体造成刺激，导致身体不适。但由于每个人的体质不同，在怀孕三个月时，体内激素水平会逐渐稳定，并且乳房也会逐渐增大，此时可能会出现身体不舒服的情况，但并不是特别严重，一般属于正常现象。如果没有伴随阴道出血、腹痛等不适，不需要特殊处理，定期到医院产检即可。
2、营养不良
如果怀孕期间不注意饮食调节，经常挑食、偏食，导致营养不良，也会引发身体不适，比如身体乏力、食欲不振、面色苍白等。建议饮食上多增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果等。同时要做好定期产检的工作，以免影响胎儿发育。
3、贫血
如果怀孕期间存在贫血，由于血液中的血红蛋白含量低于正常标准，会诱发身体乏力、面色苍白等。期间可以多吃富含铁元素的食物，比如牛肉、羊肉、蛋黄等。必要时可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。
除此之外，也可能与胎儿生长发育速度较快、宫外孕等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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