39问医生

最近一直四肢，和胸腔部位疼痛，刺痛感，

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你好，根据你的描述，四肢和胸部疼痛刺痛，考虑是气滞引起的疼痛，神经疼的可能性比较大，和神经衰弱有关系。休息不好，阴阳身体不平衡，容易引起疼痛，晚上不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，不从事紧张兴奋的活动，可以喝杯热牛奶，听听音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，养成定时就寝的情况，可以口服枣仁安神胶囊，谷维素片。