孕妇产前不宜吃的东西有辛辣刺激性食物、生冷食物、含咖啡因的食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、洋葱、大蒜等，这些食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
2、生冷食物
生冷食物如冰激凌、雪糕等，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，从而影响孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
3、含咖啡因的食物
含咖啡因的食物如巧克力、咖啡等，可能会导致胎儿躁动不安，严重时甚至会导致流产，所以在孕期应避免食用含咖啡因的食物。
除此之外，孕妇产前还应避免吃高糖、高脂肪等食物。建议孕妇可以适量吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于增强体质。
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