不会，要注意自己调节的，早点睡觉 。至少，让生活丰富起来，保证充足的睡眠。努力工作或学习。大部分的痛苦和焦虑都是因为想得太多。健身，找不到改变自己的方法，只是锻炼，锻炼后肌肉的酸痛，以及咬紧牙关的力量会让你的心脏轻松很多。活在当下，不在乎别人的眼光，聪明与否，美丽与否，富有与否，人太在乎自己，容易变成恶魔。在事故的世界里，太多的评论很容易让人发疯。
39问医生
强迫症焦虑症自己会好吗？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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