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冠心病吃什么菜最好?

发病时间:不清楚

病情描述:我公公有冠心病,老公说让我照顾我公公的生活起居,我只知道冠心病不能吃什么,但不知道冠心病人吃什么对身体好,请问冠心病吃什么菜最好?

医生回答

豆类,尤其是大豆,含有大量的亚麻酸,可以降低胆固醇和血液的粘度。大豆浸泡一晚,然后用塑料袋晾干冷冻。你可以在任何时候做各种各样的菜,如煮豆、炸豆、豆汤。此外,经常吃豆芽、豆腐和豆制品来保护心脏。大蒜是一种健康食品,它可以带走损害心脏的胆固醇;大蒜能降低导致心脏病的低密度脂蛋白;它还可以降低血小板的粘度,防止血液凝固,防止血栓的形成。每天至少吃1 - 3瓣大蒜,最好是未经加工或不含大蒜的大蒜,这样可以预防冠心病。 2019-02-24 17:32

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