头痛、头晕和恶心可能是美尼尔综合征的症状，这通常由于缺乏充足休息或过度疲劳引发。
建议就医内科进行详尽检查以确诊。可以尝试使用倍他司汀或刺五加作为治疗药物。日常生活中，增加音乐欣赏，保持心情舒畅，合理安排工作与休闲，防止夜间熬夜。适度运动，如睡前泡脚，有助于改善睡眠质量。
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