39问医生

怎样辨别假性近视?

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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假性近视,是近视时间短、度数低,可以通过锻炼和改变来慢慢恢复的近视。从你的描述上分析,孩子的情况可能是假性近视。一定要提醒孩子,从现在起要养成良好的用眼习惯和坐姿。在看书和写字的时候,保持一尺的距离,不要长时间上网看手机,防止眼疲劳。用眼一小时,要到外面活动活动,向远处眺望。每天两次坚持做眼保健操,对缓解近视也是非常好的选择。还要保证八小时的睡眠时间,不要熬夜。
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2019-02-25 浏览100
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