髌骨软化疼痛吃止疼药一般7天-15天可以缓解，具体时间需结合患者的实际情况来判断。
髌骨软化一般是指髌骨软骨面发生局限性软化、肿胀等症状，可能是外伤、关节营养不良等因素导致的，可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。如果患者的症状比较轻，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，一般7天左右疼痛可以得到缓解。如果患者的症状比较严重，疼痛时间可能会延长，可能需要15天左右。
患者在平时要注意休息，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，以免疼痛加重。如果出现疼痛加重的情况，患者要及时到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
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