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开始出现小便失禁，女性，24岁

邱宁 呼吸内科 主治医师
安徽合肥长淮中医医院
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避免过多或过少补充液体。过多的液体增加排尿次数并且能增加尿失禁的可能性。而过少的液体导致肾脱水。每天大约饮水2升能较好的保持肾脏和膀胱的健康。每天通过骨盆底部运动来增强骨盆肌肉，这需要有规则的运动计划。
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2019-02-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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