39问医生

医生您好，我右脚脚心和脚后跟中间的位置

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这种情况应该还是一个肌腱或者软组织的无菌性炎症与过度劳累，或者是受凉有关，中医上讲是肝肾不足。脚后跟的疼痛有可能是骨刺，也有可能是足底折筋膜炎。但是无论哪一种都要活血化瘀进行治疗。你可以买上5斤醋，然后每天用醋泡脚。另外可以把川穹打成粉包裹于布袋内放于脚后跟处，白天穿鞋的时候使用。另外还有一种方法是用青砖，然后用醋浇透，在火上烤，温度到脚。能承受的范围然后把脚放在上边，用力按压揉搓，这样这几种方法都要坚持使用一段时间。可以选择比较适合自己的一种。