您好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑为肾精亏虚而出现的这种遗精的情况。建议您可以到专业的,泌尿外科或者是中医医院,都是可以进行诊断和治疗的。
这个情况还是不排除精囊炎的问题,有可能和你手淫过多刺激,有一定的关系或者长期的静坐导致的你目前应该戒除手淫的,然后避免长期的静坐适当的户外锻炼,治疗期间不可以有手淫的习惯,然后也避免性生活的发生,慢慢应该可以恢复正常