高度近视1000度,不戴眼镜肯定会影响日常的生活,建议你及时到医院进行检查,佩戴合适自己的眼镜来矫正视力,平时要吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素,提高免疫力也要注意眼部卫生,晚上不要熬夜,制定一个规律的休息时间,也不要情绪激动对眼睛也是有好处的。