产后多久身材能恢复?

朱海燕 副主任医师 三甲
济南市中西医结合医院 妇产科

你好,根据你的描述一般产后在第三个月的时候进行减肥这个期间是最好的减肥时间,只要通过努力三个月左右就会有一定的效果,每天要少食多餐不要暴饮暴食,每天的运动量要在一个小时以上产后三个月左右可以进行适当的锻炼,用来减轻身上多余的脂肪。一般来说只要注意的话锻炼,并且注意饮食的话,产后一年左右就可以恢复身材。

2022-11-03 17:45 举报
月经不调 就诊必看
就诊科室: 妇科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 —— 5000元)
就诊准备: 在家洗净外阴部,看病前要排空小便,即清楚自己末次月经的日期
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