循序渐进，切勿急躁。患者可以坐在床上或椅子上，下肢自然分离，反复弯曲臀部和膝盖三到五分钟。患者也可以仰卧，双手放在身体一侧，交替弯曲臀部和膝盖，使双腿悬空。他可以像骑自行车一样运动五到十分钟分钟，主要是弯曲臀部，范围和频率逐渐增加。
39问医生
脑出血康复运动一天搞多久？
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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