39问医生

高血压头晕可以散步吗？

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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高血压患者上午冠状动脉张力高，易发生心绞痛、猝死等心血管事故，尤其是在上午5点至11点，因此最好的锻炼时间是下午。你不能饭后马上运动。一般建议在饭后1 - 2小时开始锻炼。说明:晚餐后散步也是一个不错的选择，保暖后需要外出，以免引起高血压。

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2019-03-02 浏览100次

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