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从前睡眠质量很好,可是最近几天突然失眠

发病时间:不清楚

病情描述:从前睡眠质量很好,可是最近几天突然失眠

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医生回答

您好根据您的描述,这种情况应注意是否有精神过于紧张焦虑因素,可服用镇静安神的药物调理睡眠质量。同时也要注意,复查血压及血糖情况,注意增加饮食营养,利用要保持血压及血糖平稳,合理休息。 2019-03-03 04:44 举报

你好,睡眠质量差,与疾病因素和心理关系较大。建议控制好血压、血糖,注意休息,保持心情舒畅,不要胡思乱想。 2019-03-03 00:38举报

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