脊柱侧弯的患者在生活中应该注意避免让脊柱过于劳累，比如说要捡掉在地下的东西最好是蹲下来捡，不要弯下腰这样会增加脊柱的负担 。还有肩膀上要扛东西应该是两个肩膀轮流着，避免总是一侧负重，为了保持颈椎的健康弧度，调整好枕头的高度，改正喜欢高枕头的习惯。
39问医生
s形脊柱侧弯睡觉怎么办？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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