产后风湿怎样保养？_39问医生

产后风湿也叫月子病，所以当身体出现产后风湿以后，一定要注意平时的保暖护理，适当的给自己增减衣物，经常用热水泡泡澡。在饮食上要多吃一些易消化营养丰富的食物尽量保持心情舒畅，不要过度紧张焦虑，结合一些适当的运动来增加身体的抵抗力，经常到户外晒晒太阳，帮助促进钙的吸收。