通常情况下，胸膜粘连增厚是否会自愈，需要根据患者的具体情况进行综合判断。如果患者是轻度的胸膜粘连增厚，一般可以自愈。如果患者是重度的胸膜粘连增厚，则可能无法自愈。
1、可以自愈
胸膜粘连增厚主要是由于胸膜受到损伤后，在修复的过程中，两层胸膜之间会出现纤维化而引起的。如果患者是轻度的胸膜粘连增厚，对肺功能以及心功能没有产生影响，这种情况下通常是可以自愈的。患者可以适当进行深呼吸、吹气球等，有助于锻炼呼吸功能，还可以适当进行游泳、慢跑等有氧运动，有助于增强体质，在一定程度上可以帮助患者自愈。
2、不可以自愈
如果患者是重度的胸膜粘连增厚，会导致胸膜的弹性变差，并且可能会影响到肺部的正常功能，这种情况下可能无法自愈。患者可以在医生的指导下进行手术治疗，比如胸膜粘连松解术、胸腔镜手术等，通过手术可以将粘连的胸膜进行分离，从而达到治疗的效果。
建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免引起胸膜粘连增厚的情况。
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