恶寒一般可以遵医嘱吃桂枝汤、桂枝颗粒、麻黄汤等中成药。
1、桂枝汤
桂枝汤主要是由桂枝、芍药、甘草等中药组成，具有调节体温、散寒止痛等功效，可以用于治疗恶寒、头痛、身体疼痛等症状。
2、桂枝颗粒
桂枝颗粒是由桂枝、白芍、甘草等中药组成，具有发汗解肌、调和营卫等功效，可以用于治疗风寒感冒、恶寒、发热等症状。
3、麻黄汤
麻黄汤是由麻黄、桂枝、杏仁等中药组成，具有发汗解表、宣肺平喘等功效，可以用于治疗恶寒、发热、头痛等症状。
此外，还可以吃九味羌活丸、小青龙颗粒等中成药，但要在医生指导下服用，不能盲目用药，以免产生不良反应。服用药物期间要注意饮食清淡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
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