骨性关节炎的护理包括很多方面：
1.减少关节的使用。
身体哪个部位的骨性关节炎严重，就要减轻该部位关节的使用，这样关节负重减轻的话疼痛也会减轻；
2.骨关节部位的保暖。
在变天之前就做好保暖工作，这样变天时候关节疼痛就不会那么明显，适当的给关节热敷也很用；
3.让患者减轻体重。
骨性关节炎的患者体重要控制一下，可以合理的运动锻炼和饮食控制，过重的话也会给关节增加负担；
4.适当的保护。
摔伤的话会是骨性关节炎病情加重，所以走路的时候尽量多看着地面谨防滑倒。
1.减少关节的使用。
身体哪个部位的骨性关节炎严重，就要减轻该部位关节的使用，这样关节负重减轻的话疼痛也会减轻；
2.骨关节部位的保暖。
在变天之前就做好保暖工作，这样变天时候关节疼痛就不会那么明显，适当的给关节热敷也很用；
3.让患者减轻体重。
骨性关节炎的患者体重要控制一下，可以合理的运动锻炼和饮食控制，过重的话也会给关节增加负担；
4.适当的保护。
摔伤的话会是骨性关节炎病情加重，所以走路的时候尽量多看着地面谨防滑倒。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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