张口受限一般可以通过局部热敷、局部按摩、局部理疗等方式自行恢复 。
1、局部热敷
患者在平时可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，可以促进局部血液循环，改善局部肿胀的情况，进而缓解不适症状。
2、局部按摩
患者还可以对局部进行按摩，可以缓解局部肌肉痉挛，改善局部不适症状。
3、局部理疗
患者还可以使用红外线、超短波等理疗方式进行治疗，可以促进局部血液循环，改善不适症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
1、局部热敷
患者在平时可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，可以促进局部血液循环，改善局部肿胀的情况，进而缓解不适症状。
2、局部按摩
患者还可以对局部进行按摩，可以缓解局部肌肉痉挛，改善局部不适症状。
3、局部理疗
患者还可以使用红外线、超短波等理疗方式进行治疗，可以促进局部血液循环，改善不适症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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