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高度近视可以转眼球吗？

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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高度近视是可以转眼球的。正确的转眼方法可以锻炼眼部肌肉，提高视力，使眼睛灵活明亮。首先直视下方，慢慢左转，然后直视上方，直视右侧，最后回到凝视的底部。这样，先顺时针转动9次。然后让眼睛从向下看向右边，向上，向左，然后再回到底部，这样它们就逆时针转了6圈。一共四次。每次转动时，眼球应尽可能地达到极限。
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2019-03-05 浏览100次
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