怀孕28周胎位横位要怎么睡觉，需要根据具体情况判断。胎位横位是指胎儿在子宫内呈横向位置，而非头朝下的纵向位置。
1、臀位
对于怀孕28周的孕妇，如果是臀位，通常可以选择侧卧，需要将臀部抬高，有利于胎儿转动，使胎儿的位置得到改变。同时，还可以在医生指导下进行胎位矫正训练，例如膝胸卧位等，可以促进胎儿转动，改变胎位横位的情况。
2、横位
横位一般是指胎儿在子宫内呈横向位置，而非头朝下的纵向位置。横位通常是指胎儿在子宫内呈纵向位置，而非头朝下的纵向位置。对于横位的孕妇，在怀孕28周时，胎儿发育已经较为完善，如果仍存在胎位横位的情况，可以在医生指导下进行外倒转手术，可以使胎儿恢复到正常的胎位。但如果孕妇存在前置胎盘、胎盘早剥或者是先兆流产等情况，则不建议进行外倒转手术，以免导致病情加重。
建议孕妇在怀孕期间需要定期进行产检，可以通过B超、彩超等方式明确胎位的具体情况。同时，在怀孕期间还需避免进行剧烈运动，以免导致胎位横位的情况出现。
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