结婚8年，两个儿子离婚，可以根据自身的症状以及相关检查进行判断，并根据检查结果选择是否要继续离婚。
1、自身症状
如果双方在结婚之后，并没有出现任何不适的症状，并且双方的感情也比较好，通常可以判定双方并没有离婚。但如果出现了双方感情不和谐，或者是经常存在烦躁、郁闷等不良情绪，并且伴随以上不适的症状，此时可以判定双方已经出现离婚的情况。
2、相关检查
如果双方在结婚之后，通过身体症状并不能够完全确定是否已经离婚，还需要及时去正规医院的精神心理科进行检查，比如心理量表测试、精神检查等。通过相关检查能够了解双方是否有精神疾病，并且还能够了解双方的感情状况，是否已经出现离婚的现象。
如果双方已经决定不再继续生活，此时要调整好自身的心态，不要有太大的心理负担，同时还需做好身体的调整工作，多进行户外运动，增强身体的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
