如果在平时在生活中需要带的话,可以带,但是由于技术不是很成熟,还是有很大的缺陷,再加上高度近视,应该尽量少戴。如果穿上它们,必须控制好时间,一天不超过8个小时,而且不能在睡眠中穿它们,眼睛发炎,感冒,或者月经高峰期也应该停止穿它们。